什么行业12点到8点？
不外乎3个行业：娱乐业，运输业（货运）和服务业、餐饮业（24小时）
娱乐业：
娱乐业的夜猫子在服务行业里面是比较常见的，夜总会，歌舞厅，网吧，酒吧，迪吧，都是他们的工作场所，这类人如果长期的接触声光污染，和接受辐射，对于肝也是有非常不好的影响，再加上有些服务生为了留住客户，或者是有应酬性质，需要喝酒甚至吸烟，这些不好的生活习惯都是对身体造成严重的摧残，所以从事娱乐业的夜猫子的亚健康指数是最高的！
运输业：
货车司机、汽车（火车、轮船）乘务员，通常都是从事交通运输业。司机为了能够多拉货而放弃了休息时间，疲劳驾驶，长此以往，抵抗力和免疫力都会大大地降低。而乘务员虽然不比司机那么辛苦，但是因为跑车、船、飞机的时间大多都是夜晚为主，所以他们的生物钟已经都失调了，都是晚上精神饱满，而一到白天就想睡觉。
服务业、餐饮业
随着现在人们的生活水平的提高，休闲型的娱乐和享受型的人越来越多了，所以从事服务型和餐饮型的夜猫子也是越来越多，比如美容美发厅，按摩康复中心，夜宵大排档，烧烤、火锅等场所。