婴儿睡前喝水好么？
睡前给宝宝喝水是有好处的，因为宝宝白天活动量大，即使睡觉了代谢仍旧没有停止，体内水分也还是在继续消耗。睡前给宝宝补水能预防宝宝血液粘稠，远离心脑血管疾病，同时还能让宝宝更好地入睡。
在中医的角度来说，睡前喝水能排毒，预防上火。不过给睡前喝水也需要注意控制量，否则宝宝组织器官和肾脏的负担会很重。宝宝睡前可以喝水100~200ml左右，能促进肠蠕动，不会影响到宝宝第二天的排便，也不会有上火的担忧。
睡前喝水也不会流到肺部，只要宝宝不故意屏气，喝水产生的水流会到咽部受到控制。而宝宝睡觉时迷走神经受到刺激收缩会将水流到胃部，不会刺激到肺部的。当然如果宝宝睡前喝水太多产生水流速太快，喉咙控制不住，迷走神经来不及反应，是有呛到肺部的可能的，所以睡前给宝宝补水不能一次太多。