女孩子怎么减肥？
女孩子减肥方法有很多种，比如说运动、节食、按摩、针灸、中药、西药、手术等，目前使用最广泛的是运动和节食。对于大部分单纯性肥胖的女性，通过合理控制饮食，增加运动量，改善生活习惯，都能够达到减肥的目的，只有极少数的肥胖是病理性原因造成的，对于这样的情况，需要到内分泌科就诊，完善相关检查，由医生制定个体化的减肥方案。
在临床当中，根据爱美者肥胖部位的不同，以及严重程度的不同，还会选择不同的手段进行减肥，常用手段有高能电灼、超声聚焦、射频、高压氧等。通过综合治疗，能够控制体重，改善外形。在日常生活当中，还要注意合理饮食，避免暴饮暴食，节制高脂肪高热量的饮食。