想生孩子怎么办?
想要怀孕生孩子,应做好如下几方面的准备:
1、有爱心,懂得关爱自己及爱的人,同时能够照顾别人,这是为人父母,生儿育女所必备的心理素质。
2、工作安定,有一定的经济实力,能够承担起家庭的责任和义务,衣食无忧的生活环境是优生的基础条件。
3、能够明确知道自己的排卵时间,在最佳受孕期进行同房,受孕几率大大提高。
4、进行孕前的健康检查,男女双方应做全面的健康检查,以了解自身的健康状况,确定能否妊娠,是否需要治疗一段时间后再考虑妊娠等,有妇科疾病的女性,应在妊娠前进行治疗。
5、调整饮食结构,保证均衡的营养,良好的体质是优生的前提。
6、改变不良的生活习惯,如烟酒嗜好、作息无规律、长期熬夜等。