婴儿怎么补钙最快?

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婴儿钙供给不足时,应及时补充。最好还是通过母乳喂养。哺乳期的母亲应注意多吃含钙高的食物,如鱼、虾皮、海带、水果、豆类、奶类及其制品。如果通过乳类供给的钙质还不够,可喂给豆浆、豆腐及其制品补充。

如果宝宝有佝偻病,导致缺钙,应按照医生的指导,补充维生素D和钙,一般需要治疗3~6个月。期间如果再坚持母乳喂养,待宝宝6个月之后断奶,给婴儿断奶食品时应给富含钙质的食物。

在使用含钙量高的配方奶粉喂养婴儿时,钙的供给量普遍都能满足小儿生长发育的需要。但是,当用牛乳喂养而不同时喂加蛋、鱼、肉和豆类食物时,就要注意从外面补充钙质。一般小婴儿每日应补钙150毫克左右,具体应遵医嘱。

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