儿童晒黑后多久能恢复？
冬天来了，雪后放晴的天气会有一定程度的暴晒，在这种转晴的天气，很多人都喜欢带着孩子去滑雪、打雪仗，让孩子感受冰雪的魅力。但是，孩子皮肤较娇嫩，经不起紫外线的直射。一旦晒黑了，家长就会担心孩子的健康，更怕孩子的皮肤受到更加严重的损伤。
儿童晒黑后一般多久能恢复？
对于成年人来说，晒黑了最快也要一周才能白回来。儿童皮肤的黑色素生成不及成年人，而且有的孩子存在吸收或抑制黑色素的功能较弱，或黑素细胞敏感度较高，以及内分泌不足的情况，变黑后也很难白回来。
孩子晒黑了怎么办？
1、冷敷
将冷水放入冰格，冻成冰水后取出，然后在暴晒后放置半个小时。等到水温恢复到室温后，用毛巾浸泡水中贴敷在脸蛋上。此方法能让皮肤感觉到舒缓，缓解晒黑、晒红的症状。
2、冰水面膜
将适量爽肤水倒入干净的容器中，然后放入冰箱的冷冻层，每次用时取出一些倒入小碗中，敷在脸上。经过冷却的爽肤水有着舒缓、镇定皮肤的作用，对于皮肤晒红和晒黑都有一定的修复效果。
3、温水清洁
使用温水清洁皮肤，能让毛孔扩张，将毛孔中堵塞的污垢排出。而偏凉的水能够有效安抚被阳光灼晒后的皮肤，为暗沉的皮肤补上所需的水分和养分。
4、补充营养
给孩子继续使用防晒产品，并给孩子多补充一些胶原蛋白，有助于皮肤修复。也可以将香蕉或香蕉泥涂抹在脸上，其天然的皮肤滋养效果胜过任何昂贵的化妆品。对于被晒伤的皮肤，可以用酸奶敷在皮肤上。
5、镇静修复
修复晒伤的皮肤可以做一些镇定舒缓的面膜，例如芦荟面膜。在脸上涂抹后，等待15~20分钟后洗去，可以明显看到皮肤红肿症状得到缓解。也可以使用含有薰衣草成分的产品，薰衣草的天然镇定作用是可以治愈皮肤疾病，让受到损伤的皮肤得到修复。
6、多喝水
身体缺水时会让皮肤看起来没有光泽、衰老。而多喝水可以让身体健康，保证皮肤正常代谢，并让消耗的水分得到补充。另外，多喝水还能丰富血液的循环，为皮肤提供更多的养分。
7、多吃维生素C和E食物
补充维生素C和E能美白肌肤，增强肌肤的抵抗力。孩子晒黑后可以多吃含有此成分的蔬菜以及水果。包括猕猴桃、橙子、苹果、番茄、柠檬等，让肌肤自动白回来。