怀孕5个月心慌怎么办？
首先要排除病理因素，建议去医院做心电图或者24小时动态心电图检查，看是否有心脏方面的疾病；再就是要测量血压、血糖，看看是否有妊娠期的生理改变。 排除病理因素后，考虑是由于增大的子宫压迫膈肌引起的，一般不需要特殊处理，孕晚期随着子宫的增大，上腹部不适会逐渐缓解。如果孕期有贫血，也需要纠正，因为贫血也会导致心慌的感觉。 如果孕期反复出现心慌的情况，不能耐受，可以在医生的指导下使用一些药物来改善症状。
在饮食上可以适当多吃富含铁剂的食物，如动物肝脏或者其他内脏，鸡蛋黄等，也可以吃富含矿物质的食物，如海带、紫菜、海鱼等。但是食物中的铁剂吸收率很低，需要同时服用维生素C促进铁的吸收利用。
孕妇由于胎儿发育需要营养物质，往往出现饥饿感，容易吃得多，但消化得快，营养跟不上，导致机体能量不足，会出现头晕、心慌等情况。 对于这种营养素缺乏导致的头晕、心慌等症状，要及时补充，可以多吃瘦肉、蛋类、豆类及豆制品等富含蛋白质的食物；也要及时补充维生素，特别是孕晚期，要注意荤素搭配，适当进食肉类食物和绿色蔬菜，避免孕期因缺铁性贫血造成的不良后果。
