这个应该要看宝宝对无花果的耐受程度，因为小宝宝的肠道功能发育还不完善，对食物过敏的情况也是比较常见，所以第一次添加建议少给一点，观察一下是否有过敏反应，不过一般情况的话，4个月以上的宝宝添加果泥是比较合适的。 无花果虽然称为“无花”果实则是有花的！而且是无花果的嫩蒂，也就是大家看到的绿白色像葡萄的那部分，其实那也是能吃的。只不过纤维比较多，口感不太好，而且有些宝宝对这种气味儿也比较敏感，初次尝试可以少量给一点，看宝宝反应，如果不是很敏感可以继续添加，用温开水或者鸡汤、排骨汤炖烂给宝宝吃就可以了。 刚开始给孩子添加辅食，从单一到多样，量也从少量逐步增加，这样宝宝更容易接受。
推荐一款我在家常做的一款水果沙拉，既可以当菜也可以当点心，就是猕猴桃酸奶沙拉。 准备食材：猕猴桃1个，香蕉1根，鲜奶30ml，白砂糖5g，沙拉酱少许。 做法步骤：
1. 将处理好的猕猴桃和香蕉放入料理机中，倒入鲜奶，加适量白砂糖打成浆状。
2. 把打好的果汁过滤一下，倒入碗里备用。（这样可以使成品更加细腻）
3. 浇入沙拉酱拌匀后，放入冰箱冷藏半个小时以上，让味道更融合。
连万生优质答主无花果营养价值非常的高，果肉营养丰富，含有较多的氨基酸以及糖类和维生素，以及大量微量元素等等，宝宝适当食用是非常有好处的，可以营养大脑，补充身体蛋白质及微量元素等等，能提高宝宝的免疫力，促进大脑发育等等，并且对肠道也有好处，促进消化，防止便秘。对于4个月以上宝宝添加辅食后可以适当食用。
一、无花果好处
1、无花果营养价值高，可以营养大脑，补充大脑所需营养，能改善大脑功能，提高智商。
2、对肠炎，小儿消化不良，慢性溃疡，咳嗽，便秘等症状比较有效的食疗食物。
3、含有多种人体所需要的氨基酸、蛋白质，常吃可以提高免疫力，预防感冒的发生。
4、对心血管疾病也比较好，能降低血液中胆固醇含量，能保持心血管健康，防止血管硬化。
5、含有止咳化痰药用成分，对慢性气管炎也有一定好处。
6、内含的芳香物质能促进肠道畅通，防止便秘发生，对经常便秘的宝宝可以辅助食疗。
7、所含的益酚酮及菠萝蛋白酶能抑制癌细胞，可以预防癌症的发生和转移，适合经常食用。
8、含有止泻成分，同时又能通便，缓解腹泻，润滑肠道，促进食物消化吸收，对调理肠胃效果非常好。
二、4个月以上宝宝可以吃无花果吗
无花果营养丰富，对4个月以上过辅食的宝宝是可以吃的，无花果有白色乳液，先将乳液清洗干净，在煮熟的条件下可以适当给小孩吃的，无花果能解毒，清热止咳，润肠通便，消肿解毒等功效，可以提高人体免疫力，预防多种疾病，一般宝宝也是可以食用的。
