怎么做煮鸡蛋好吃?

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首先,鸡蛋洗干净外壳(最好用流动的自来水冲洗),然后把鸡蛋放入锅里,加入水,轻轻敲碎鸡蛋壳,这样更容易熟透,然后盖上盖子大火煮开。 重点1:一定要轻轻的敲碎蛋壳!不要用力摇晃锅子,否则会破壳流进水里很难洗净。

重点2:一定要开盖煮。有锅盖密封,会很难清洗而且容易滋生细菌;没锅盖敞开,就不会有这个问题了,并且在水沸腾的时候,锅底的鸡蛋会翻上来与空气接触,会更加入味。 水开后关火,让鸡蛋焖在汤汁里慢慢煮熟。

很多人做水煮蛋都会忘记关火这步,导致最后做出来的水煮蛋又老又硬。注意关火后不要打开盖子,让鸡蛋静静焖着,这样会比较入味。 等到用筷子轻轻插入鸡蛋可以轻松插透时,说明鸡蛋已经熟了,可以关火拿出来食用了。 熟了的鸡蛋可以直接吃,也可以蘸着酱油、醋、辣椒油等调味料吃,做法类似溏心蛋。

还可以把鸡蛋壳剥掉,在鸡蛋上轻轻划几道痕迹,然后在锅里重新倒入清水,加入少许的盐,把鸡蛋放进去,中小火蒸10分钟左右就可以吃到香香的荷包蛋了。 做好的水煮蛋可以在冰箱冷藏保存3天左右,如果要放更长时间,就放在冰箱里冷冻起来,可以吃上一个星期左右。

我是非常喜欢吃水煮蛋的,除了用来当早餐外,平时上班带个水煮蛋也是不错的选择,方便又美味,喜欢的朋友快动手试试吧~

水玥辰水玥辰优质答主

煮生鸡蛋的方法

一、首先准备一只生鸡蛋。

二、锅里倒入适量的清水,把鸡蛋放入锅中。

三、大火煮开,煮沸后倒入一点点凉水,再次煮沸再倒入一点点凉水,重复两次。

四、关火焖上十分钟(用凉水煮沸两次再焖,鸡蛋容易剥皮)。

五、焖好的鸡蛋捞出后放入凉水中,泡上两分钟,接着就可以剥皮了。

煮鸡蛋时间越长营养越好?

生鸡蛋不能直接吃,必须要煮熟了才能吃,煮鸡蛋的时候有人会问煮的时间短营养会流失吗?煮的时间长一些营养会更好吗?生鸡蛋煮熟其实就是蛋白质的变性,煮的时间越长,蛋白质的变性就会越彻底,鸡蛋越容易消化吸收,时间太短了煮不熟,营养也吸收不了多少。

煮鸡蛋的最佳时间是10分钟左右,10分钟以上营养也不会再有变化。时间过长会发生“返流”现象,蛋白质会过度紧缩,和气孔接触的蛋黄就会趁机往里流,最后煮完切开就是黄心的。还会有少量的蛋黄和臭味物质接触,也会变成绿黄色还会有臭味。

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