怎样备孕生女孩几率高？
1、补充叶酸 叶酸在备孕期间的女性应该是要常备的，因为叶酸对于精子和卵子的健康都非常重要，它能够预防胎儿出现神经管缺陷，降低出生缺陷风险。叶酸还可以预防孕期贫血，孕妇由于孕期血容量增加，铁的需求量加大，如果摄取不足就容易发生贫血。所以在备孕时期和孕早期都应该适量补充叶酸。但是要注意，叶酸服用不可过量，正常饮食的情况下每天服用0.4毫克即可，如果是孕期贫血，可在医生指导下补充。
2、科学控制血糖水平 如果有怀孕计划，应该在备孕阶段就注意科学控制血糖水平。血糖过高或过低都会影响受精卵的质量，而妊娠期间低血糖的发生率约为3%，如果患有糖尿病，妊娠期间发生低血糖的几率则高达6%~9%。所以，无论是妊娠期还是备孕期，将血糖水平调控至正常范围内都是非常重要的。
3、戒烟戒酒 很多备孕夫妻都知道吸烟喝酒对备孕不利，但很多人不知道，想要孩子却长时间坚持吸烟喝酒也是会影响生育力的。吸烟容易导致精子畸形率高、活跃度差，容易诱发先天性心脏病，而酗酒容易导致体内维生素B族缺乏，引起性激素分泌紊乱，造成精液数量减少、质量降低。为了优生优育，备孕期间的男女双方都要做到戒烟戒酒。
4、保持良好的生活习惯 除了补充足够的营养之外，还要保持充足的睡眠，同时，避免过度劳累，积极锻炼身体，以最佳的状态迎接好“孕”的到来。
5、注重情绪管理 有生育计划的夫妻应该做好心理准备，保持愉快的心情。女性尤其要学会调节自己的情绪，尽量避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪的出现。因为这不仅会影响到生殖器官的功能，还可能会影响到内分泌系统，导致身体各项指标出现异常。而这些都可能会阻碍“好孕”到来。