卧室床头朝哪最好?
从睡眠的角度来看的话,人的生理曲线是头部较肩部微微向后,双上肢自然伸直并略向两侧张开,臀部下垫一枕头以便能使肌肉完全放松. 如果一个晚上你都是保持着这样的睡姿的话,那么头部的位置就会慢慢往下掉,进而导致颈部肌肉不能保持松弛状态,长此以往容易患颈椎病或其他肩颈方面的疾病 另外从安全的角度来考虑的话,建议不要将床安置在靠近窗户或门口的地方,以免夜晚睡觉时由于窗子温度过低或者突然起风使得睡眠者受凉感冒。
从睡眠的角度来看的话,人的生理曲线是头部较肩部微微向后,双上肢自然伸直并略向两侧张开,臀部下垫一枕头以便能使肌肉完全放松. 如果一个晚上你都是保持着这样的睡姿的话,那么头部的位置就会慢慢往下掉,进而导致颈部肌肉不能保持松弛状态,长此以往容易患颈椎病或其他肩颈方面的疾病 另外从安全的角度来考虑的话,建议不要将床安置在靠近窗户或门口的地方,以免夜晚睡觉时由于窗子温度过低或者突然起风使得睡眠者受凉感冒。