登泰山什么时间最好?
1.最佳时间 每年的4月~11月,这段时间太阳直射点位于北半球且不断向右移动,因此我国正午太阳高度逐渐增大,白昼长度不断变长(除农历八月十五外);同时这段时期也是国内秋季旅游的黄金季节,景色宜人。而冬季的泰山则一片萧瑟。故最佳的登山时间为春秋冬三季。若非要问夏天可不可以爬泰山,答案当然是肯定的,但夏季天气较为炎热,山顶风大气温低,上山时身上应携带好衣物以防着凉感冒。
2.注意事项 在攀登泰山的过程中应注意以下几点:
①登山前应做好充足的准备活动,以防止在山中运动产生肌肉拉伤等不适;
②在爬山过程中应避免过于急促的步伐,有节奏的深呼吸是必要的;
③上坡时尽量借助手臂的力量向上攀登,下坡时可用手杖辅助行走;
④在疲劳感出现时,应当立即进行调整,休息片刻后可继续前行;
⑤在登高过程中出现头晕、头痛、胸闷、呼吸困难等情况必须立即停止行动,就近坐下并缓慢做深呼吸调节,必要时需注射氧气,切不可勉强坚持以免发生危险。