乒乓球如何快速上手直板？
首先，你要明白你打乒乓球的目的。是热爱，还是为了考试（考个业余运动员证），亦或是为了健身。目的不同，方法自然区别很大。如果是前两种，那很简单；如果是为了最后一种——以乒球健身，我有一些建议：
1、找一个靠谱的教练，系统学习理论知识。包括动作、步法、发球、接发等等。这些知识只有教练能给你完整讲解，并且指导你练习。最好能够录制视频，回放来看自己的动作。直板的技法有很多，正手攻球、反手推挡、侧切、拨球、挑打等等，你需要知道每种技法的原理和特点，以及应用的环境。这样你打球的时候才有意识的根据对手的特点来运用相应的技术，而不是无脑冲。
2、多打球。这点不用多说，你有了技术之后，没有球打就会忘记怎么发力了。而且打多了会增强你的自信，信心对于打球来说是很重要的。
3、找一个球友一起练，对打很重要。这样可以培养你的实战能力，同时锻炼心理素质。另外，一起打还可以交流技术，取长补短。 如果是为了考试，那就很简单了。找个球馆，每天去练两个钟头，坚持两周，绝对可以拿下。这里注意两点，一是要有专业教练指导，二是要坚持天天打。这两点非常关键，因为乒乓球的技术是很复杂的，不是一两句能说清楚，尤其对于直板这种技法较多的板型。如果没有专业的教练指导，很容易走错路，甚至错误百出而不知。至于坚持天天打，原因不用我说吧。三天打鱼两天晒网，你就算学会了一切技巧，也发挥不出一半实力。相反一些新手，可能因为体力好，会打出超乎你想象的高水平。