乒乓球什么是迎前？
简单说，就是击球靠前。 这里分两个概念： “击球”是指手指和手腕通过发力使得球拍产生向前的运动，从而“打”出去的球； 而“向前”是相对于向后而言，指的是人体姿势与击球后球拍的运动方向。 在正式比赛中，运动员一般都是站立不动接发球的。这时候，人体和击球后的球拍运动方向都是“前”（相对于脚）——身体呈自然前倾，而击球则是靠手腕、手指发力，使球拍由下向上、由后向前挥动，这样的动作可以带来更高的初速度，从而使小球更容易加速，产生出威力更大的力矩，打出更强的球来。这就是“迎前”的意思。 那么这种“迎前”的动作是不是越多越好呢？其实不然。 因为这样带来的高频率发球会使运动员难以控制出球的力量和稳定性。 正确的做法应该是“恰到好处”——在来球高抛期，当球达到最高点、并即将向下坠落的刹那，击球点刚刚好在你前脚掌的上方(不是正前方)，这时发力击球，则能实现最好的效果。
当然，这个最佳击球时机是需要反复练习才能掌握的，需要多尝试，多体会，才能找到感觉。 最后，再来说说业余选手常犯的错误。
许多业余爱好者在发球时存在两个明显错误：一是手低，二是过于抬臂。 所谓“手低”，指的是很多业余爱好者在发球时，因为担心削球和扣杀，所以总是把球发给对方中远台区域，结果自己的脚步却没有跟进，导致整体重心下降，于是出现了“踩不稳”的现象，进而无法发挥最大的动能，无法达成最快的初速度，这也是你发的不够“近”的原因所在。 而“太过抬臂”指的是在发完球之后，很多业余球员会不由自主地抬起手臂，展示自己漂亮的弧线，但实际上，这个动作是会毁掉你的发球的。 为什么这么说？因为当你发完球后，应该迅速收臂，把力量传递到踏板之上，这样才能更好地借助腿部的爆发力。如果老是“高高举起”，就会削弱这份冲击力度。