两个月宝宝一天吃多少?
2个月的宝宝已经可以吃辅食了,4-6个月是宝宝味觉发育的重要时期,在这一阶段给予丰富的味觉刺激有助于提高宝宝的味觉敏感度;同时,丰富的感官刺激也有助于宝宝大脑的发育。 因此在这个阶段可以开始给宝宝添加辅食了。 什么是辅食呢? 除母乳、婴儿配方奶粉以外的食物都称为辅食。
2个月的宝宝可以添加的辅料有维生素K、鱼肝油(含维生素A、D)、乳钙、益生菌等,米粉、果汁、菜汁等。 对于2个月的宝宝来说,饮食还是以母乳喂养为主,辅食的添加建议遵循由少到多、由稀到稠的原则逐步添加。
以米粉为例,开始时给宝宝喂1/8~1/6勺,观察宝宝的大便,若粪便正常,逐渐增加至一平勺,几天后,再逐渐过渡到用碗、勺子喂食。 但要注意,一次不要给太多,以免宝宝出现腹泻;
除此之外还可以适当给宝宝补充一些盐分和油脂,有利于宝宝骨骼、肌肉的生长; 需要注意的是,无论给宝宝添加什么辅食,都要在宝宝健康、消化功能正常的时候进行。