两个月宝宝一天吃多少?

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2个月的宝宝已经可以吃辅食了,4-6个月是宝宝味觉发育的重要时期,在这一阶段给予丰富的味觉刺激有助于提高宝宝的味觉敏感度;同时,丰富的感官刺激也有助于宝宝大脑的发育。 因此在这个阶段可以开始给宝宝添加辅食了。 什么是辅食呢? 除母乳、婴儿配方奶粉以外的食物都称为辅食。

2个月的宝宝可以添加的辅料有维生素K、鱼肝油(含维生素A、D)、乳钙、益生菌等,米粉、果汁、菜汁等。 对于2个月的宝宝来说,饮食还是以母乳喂养为主,辅食的添加建议遵循由少到多、由稀到稠的原则逐步添加。

以米粉为例,开始时给宝宝喂1/8~1/6勺,观察宝宝的大便,若粪便正常,逐渐增加至一平勺,几天后,再逐渐过渡到用碗、勺子喂食。 但要注意,一次不要给太多,以免宝宝出现腹泻;

除此之外还可以适当给宝宝补充一些盐分和油脂,有利于宝宝骨骼、肌肉的生长; 需要注意的是,无论给宝宝添加什么辅食,都要在宝宝健康、消化功能正常的时候进行。

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两个月的宝宝,一般体重是6公斤左右。 出生第1天,奶量30ml/次、2-4小时;出生的第5天,奶量80ml/次、两到三小时;出生的第七天,奶量100ml/次、两小时以上;满月时,奶量120ml/次、两至三小时;2个月时,奶量150mI/次、四小时一次。

如果宝宝的体重在正常范围内、身高增长也符合标准的话,说明他吃的营养足够了! 如果你的宝贝出现睡眠不好、精神烦躁等情况(注意:只是烦躁不是哭闹)、就要警惕了,最好带他去检查一下,看看是不是缺锌或其他微量元素导致的哦~ 小小科普下:人体必需的矿物质有钙、钾、钠等;必需微量元素有铁、铜磷、锰锌等等……其中碘、硒和氟是人体所需的微量元素。 这7种元素对保持大脑和身体的正常发育至关重要噢~

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