五个月宝宝学什么?
五个多月了,可以练习翻身、坐立等动作,还可以开始加辅食啦! 1.运动方面
(1)训练趴着抬头的姿势:每天可以锻炼3-4次,每次5分钟左右;把宝宝放在软垫上,让宝宝趴在床上,用玩具或声音逗引宝宝抬头,刚开始可以训练2秒左右,随着宝宝的肌肉力量增强,可以慢慢延长训练时间哦~
(2)学习坐的姿势:在宝宝趴着时,双手扶住宝宝腋下,轻轻将其抱起,使背部靠在大人的腿上并轻轻向下压,促使宝宝坐起来~也可以多趴一趴增加核心肌肉群的力量,为以后爬行和坐稳打基础呀~~
(3)练习翻身的动作:当宝宝可以独立坐一会儿的时候,爸爸妈妈就可以有意识的引导宝宝进行翻身动作的练习啦!可以先让宝宝趴着,然后用手轻轻推一下他的一侧身体,帮助他翻转过来呢~~~
(4)练习爬的动作:可以准备一个爬行垫+一个摇摇铃,让宝宝躺在爬行垫上面,大人坐在宝宝旁边,拿着摇摇铃引逗宝宝伸手抓取,当宝宝学会手脚一起撑地移动身体往前时,那就说明宝宝快要学会爬啦!这时候可以多给宝宝一些鼓励,比如拿一些玩具放在离宝宝近一点的地方,促进宝宝向前爬行的想法哟~
2.智力开发
(1)训练发音能力:妈妈可以和宝宝玩“看唇语”的小游戏~对着宝宝说话,看宝宝是不是能准确的找到你的嘴唇位置;或者可以用不同颜色的纸挡住嘴巴说不同的语句,让宝宝找出口舌发出的声音,这样可以很好的提升宝宝的语言理解力及表达能力哦~~
(2)听声音寻物品:可以在给宝宝换尿布/洗澡时打开音乐或白噪音,当关上音乐后,让宝宝寻找发出声音的物品在哪里,以此刺激宝宝的听力发育喔~
(3)练习抓握能力:可以准备一些宝宝喜欢玩的玩具,比如摇摇铃、牙胶等等,放在手里摇晃逗引宝宝抓取,如果宝宝对某个物件特别感兴趣的话,那就可以多多给他练习抓握,以增进他的手部精细协调能力哇~~
(4)看视觉的能力:平时可以给宝宝看看黑白卡/彩色卡,锻炼一下视力的发展吖~