长胶比赛有啥规定？
正式比赛时，使用生胶、长胶参加比赛，每队最多能有两名队员允许使用。
生胶的胶皮与海绵或底板的胶合厚度不得超过2.5毫米。生胶在比赛过程中不许涂蜡和其它种类的润滑剂。
长胶的胶皮厚度不得超过2毫米；胶皮与海绵或底板的胶合厚度不得超过4毫米。
比赛队员不允许在两面使用生胶或长胶，也不允许在一面上同时使用生胶或长胶。
任何超出规定标准的生胶或长胶，在比赛中，一旦被检查发现，该队员将被判定为非正常使用合法球拍，裁判长将立即终止该场比赛，判对方运动员在该场比赛中以5∶0获胜。
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