鸡血怎么做作用好?

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鸡血的营养有如此丰富之功,又易为人们所食用,实在值得重视开发利用。鸡血,除了有制造血液的营养功能之外,根据医学专家研究分析认为,鸡血有治咳和治痢的功用,特别是对于老人和妇女的弱性体质,尤为相宜。

鸡血的吃法多种多样,最普通也最简单的方法是以为汤为主,将鸡血放入清水中烹调加盐,做成清汤。或者以鸡血为主食,将鸡血放入米粉或面粉中搅拌调和,做成糊状,亦可加盐,然后放在蒸笼中蒸熟即成。鸡血汤、鸡血蒸食,对于那些患了多种损耗性疾病,形体日渐消瘦,或患了各种疑难病症不愈,形体日渐虚弱,或者需要进行较长时间药物治疗,而必须进行长期调理食疗的,都是十分理想的食谱。如果能持之以恒,常此食用,则能起强壮、补养作用,对于身体虚弱者的康复也有很大的裨益。

如果从鸡血治咳的功效来看,鸡血与萝卜丝、与木耳同炒,亦是一道颇为理想的菜肴,不仅营养成分高,味道鲜美可口。对于某些长期咳嗽不愈者,确有较好的治疗作用。

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