婴儿多大可以喝菜汁？
一般在宝宝2个月时就可以开始给宝宝喝些菜水，最好是自己家里煮的，煮时别加盐。可用些青菜叶、萝卜缨、白菜芯、芹菜等，洗净用开水泡5至10分钟，放凉后就可以喂宝宝喝了。刚开始每天喂一两次，一次50至100毫升，以后逐渐增加。在给宝宝断奶时，可给宝宝做些菜泥，具体方法与果泥相同。要记住做时也别加盐。 菜水含有维生素、矿物质及食物纤维素。食物纤维素能刺激胃肠帮助消化，排出大便，防止大便干燥。长期喝菜汁的宝宝很少便秘。此外，菜水能调节水代谢，有利于宝宝体内碳水化合物代谢。
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