哪种婴儿钙好?
很多妈妈都有疑问,在宝宝成长过程中,到底该选择哪种婴儿钙才比较好呢?下面就针对这个问题来详细说明下。
对于普通人群来说,每天需要的钙含量是800-1000毫克。但对于正处于快速成长中的婴儿来说,缺钙就意味着骨骼钙化不足,会影响骨骼生长发育。钙是人体内含量最多的无机“矿物质”元素,在维持骨骼和牙齿的结构以及神经和肌肉的正常功能,尤其是婴儿生长发育中具有重要作用。
但是,有些父母往往忽视了对婴儿钙的补充。有的认为配方奶粉中含钙较高,不必再单独补钙,然而配方奶粉中虽然保证了一定数量的钙,但同时含磷量也高,二者浓度相当才能利用为好,但奶粉中往往含有高浓度的磷,会促使钙的排出量增多,更易造成钙的吸收流失。
在食物方面,母乳中的钙很容易被吸收利用,是最佳的婴儿食品。如母乳喂养量不足或没有母乳喂养,再给婴儿添加其他奶制品、胶质食品、固体软食等,都会使婴儿对钙的吸收减少,同时,过多的脂肪,也会妨碍乳类和蛋类中脂肪的消化和利用,进而也阻碍钙的利用。
当婴儿6个月以后,光靠母乳或者牛奶已经不能满足人体对钙的需求,就需要另外添加一些钙剂。那么,该如何选择钙剂呢?
在选择钙剂时,应结合自己的具体情况,选择不同的钙制剂。对于普通人群来说,建议一般成年人每天补钙1-2克,而老年人由于钙流失比较严重,需要适量加量。婴幼儿每天需要300-400毫克。钙制剂种类较多,主要分为天然钙制品和合成钙制品。
天然有机化合物如鱼、贝类、骨头、植 物等是富含钙的食品。而合成钙化学制品 如葡萄糖酸钙、乳酸钙、醋酸钙、碳酸钙、 磷酸钙等含钙量均约为39%左右。合成钙制品毒性较低、性质稳定、易于制备,但是合成钙制品在消化过程中还要消耗一定量水分和胃酸,相对于天然有机化合物,含钙量高的合成有机化合物在肠中吸收不是很好。对于婴幼儿缺钙,最好是选择有机钙制品,如达尔冠婴幼儿钙冲剂就是一款比较好的产品。
其原料源自德国达尔克公司,采用全球最先进技术生产,从海洋中提纯最纯净的钙源,并富含锌强化配方,特别增强钙在婴幼儿体内的吸收和利用。