婴儿补钙有哪些？
婴儿补钙从以下几个方面进行：
1. 母乳喂养：母乳是最好的婴儿食品，富含各种营养成分，包括钙。母乳喂养的婴儿，母亲应注意营养摄入，确保母乳中的钙含量充足。
2. 鱼肝油：鱼肝油含维生素D和钙，适合的婴儿维生素D供应可以减少新生儿骨骼的软现象，对钙的吸收有很大的促进作用。
3. 钙制剂：对于已经开始添加辅食的婴儿，特别是6个月以上的婴儿，可以考虑购买钙制剂。在注射维生素D的前提下，进食钙制剂可以明显改善骨密度，促进健康成长。但要注意，钙制剂要咨询医生建议，选择安全性高的产品，要根据婴儿的具体情况适量使用，不能过量。
4. 辅食：辅食是婴儿营养的重要来源，注意添加富含钙的食物，如豆腐、紫菜、虾仁等，另外，含维生素D丰富的食物如蛋黄、动物肝脏等也会有利钙的吸收。
5. 经常晒太阳：晒太阳是母乳喂养的婴儿补钙的最佳方案。常常晒太阳可以起到按摩肝脏的作用，增加血液中维生素D的浓度，利于钙的吸收。
6. 注意事项：不建议自行购买钙粉给婴儿补钙，因为长期使用很可能引起胃炎、便秘等不良反应。建议咨询医生或营养师，选择最适合婴儿的补钙方法。