儿童喝冰红茶好吗？
夏天来了，各类饮料又纷纷登上了“网红”地位。除了传统饮料牛奶、可乐等，柠檬茶、奶茶、果汁、气泡水等等应有尽有。而其中备受小朋友们欢迎的，要数各种风味味的汽水了！ 汽水喝起来清凉爽口，还能够通过气泡带来刺激的感觉。最重要的是，许多汽水都有着酸甜适口的口味，这就使得它们成为了小朋友们的“最爱”之一。 但是，家长朋友们知道这些汽水的营养价值吗？ 众所周知，牛奶中含有丰富的钙元素，经常食用可以有效预防佝偻病的发生；而且经常喝奶能够为身体补充营养和能量。
但是，家长们可能不知道的是，汽水中也含有非常丰富的营养！以市面上常见的雪碧为例，除了含有砂糖（碳水化合物）外，还含有维生素B族、烟酸以及铁锌锰铜磷等微量元素，而这些物质都是人体不可或缺的营养成分。 只要适当饮用汽水，并且注意均衡饮食，就能够保证孩子获取丰富营养。 但是如果孩子本身有消化不良的问题，那么建议尽量不喝汽水，以免增加肠胃负担。
如果为了图凉爽，一次性大量饮用汽水，也会对身体健康造成一定的危害。尤其是处于发育阶段的小朋友，器官尚未成熟，功能也相对较弱，过度摄入冰饮很容易引起胃肠道不适，甚至诱发急性胰腺炎！ 所以无论汽水味道如何好，为了宝宝的健康着想，还是应该适量饮用哦~