当然可以吃啦，我整个孕期都没有忌口，虾蟹扇贝生蚝都吃过，但是螃蟹味道太腥所以没怎么吃。 可能有的人会说不吃辛辣和生冷食物，其实这两点做好了就没多大问题了。我们孕期都是正常炒菜做饭，虾也是正常的做法，白灼、盐焗或者炒制都可以的呀，只要不做辛辣的酱料就可以啦~！ 我整个孕期没有感觉身体哪里不适，宝宝也很健康，出生以后头发又黑又多(这大概和我孕晚期每天一个苹果有关吧)。
不过有的人可能会对海鲜过敏，自己多注意一些就好啦～ 另外提醒一下孕妈，无论吃什么，都不要过量哦～ 希望准爸爸妈妈们都能顺利度过孕育期，有个好孕气！
秋玉彤优质答主孕早期能吃虾，孕妇吃虾好处多：虾营养丰富且味道鲜美，其所含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到十几倍，而且还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A等。虾肉中脂肪含量少且低于其他水产品是低脂食品，特别适合于肥胖和体高血脂的孕妇食用。虾肉中含有丰富的镁，还具有安神镇静作用。国外科学家还发现，虾皮中还含有人体所必需的5种氨基酸以及维生素A含量超高，维生素D也极为丰富，在100克虾皮里可提供2000多国际单位的维生素D。这些都是孕妇极需要的营养。因此孕妇吃虾好处多多。
孕早期能吃虾怎么吃：孕妇吃虾有诸多的好处，但怎么吃是有讲究的。首先，虾不能与李子搭配食用。其次，虾也不能与饮用啤酒搭配食用。这两样搭配都是“相克的食物”会产生毒副作用。另外虾不可蒸着吃。蒸着吃容易损失蛋白质。最好采用蒜蓉搭配炸、炒。这样吃既营养又可口。总之孕妇吃虾好处多多，关键是要怎么吃。
