乒超联赛由4个单项比赛组成，分别是男团、女团、男单和女单； 乒超是俱乐部制模式，每年9月份开赛，一般到次年6月份结束。每个俱乐部派出3支球队（男女各一个单打和一个双打）参赛。根据积分排名决定最终名次。
具体比赛方式如下： 每个项目前8名进行排位赛，淘汰赛前3轮实行三局两胜制，半决赛、决赛采用五局三胜制。排位赛中出现21：15等明显不合常理的比分，视为无效，须重新发球决胜负。 在积分相同的情况下，先取得赛程分数多的队伍排名靠前。如果还是相同，比较相互胜负关系，如还是相同则并列排名。
以今年团体世乒赛为例，半决赛中国香港队对阵德国队的比赛中，中国队派出樊振东、周恺、林高远、陈梦、孙颖莎参加，最终击败对手晋级。其中，樊振东/周恺和许昕/马龙分别出战混双和男双比赛，林高远/陈梦、赵子豪/薛飞参加了男双和女双对决。
还有团体世界杯和地区锦标赛，以及世界青年锦标赛等。其中，团体世界杯每年举办，有男子团体和女子团体两个项目，采取五局三胜制。每场比赛由两队各出三人参加，每人每场只能参加一局比赛，按照三个人的总分确定胜负。
卜子宪优质答主国际乒联所承认的正式乒乓球比赛主要有两种类型：一类是不同国家和地区之间举行的乒乓球团体对抗赛，比较著名的如奥林匹克运动会乒乓球比赛、乒乓球团体世界锦标赛和远东运动会乒乓球比赛；第二类是个人单打(兼双打)项目比赛，著名的有奥林匹克运动会乒乓球单打比赛、乒乓球单项世界锦标赛和各种公开邀请赛。
乒乓球比赛一般由单打比赛、双打比赛和混合双打比赛3部分构成。乒乓球单打比赛一般分为团体预选赛和团体决赛两个阶段。先由各参赛单位之间进行团体预选赛，再由预选赛中的各队获胜选手进入下一阶段的个人单打比赛和双打比赛。
单循环制：
在单循环赛制下，通常根据乒乓球运动员在各队中所获得的比赛积分数来确定进入下一阶段个人比赛的名额。一个队的参赛选手通常有3~4名，但1名参赛选手在同一场团体赛中只能参加1场单打比赛和1场双打比赛，在一场团体赛中最多赢得2分。
循环比赛积分制：
单循环比赛按名次积分的方法计算，获得第一名的选手积3分，获得第二名的选手积2分，获得第三名的选手积1分，无胜者双方不得分。通常将乒乓球运动员的1名参赛选手的比赛积分相加，获得名次积分多的队获胜。积分相等的队，首先比较相互之间的比赛结果；若仍相等，则比较在团体预选赛中获得全部积分中的得分数(或名次)之和，以此类推，以确定获得晋级下一轮比赛的资格。
淘汰制：
淘汰制一般是从第二阶段的个人比赛开始。在第二阶段的个人淘汰赛中，单打比赛根据运动员第一阶段团体预选赛中的全部积分决定个人种子选手，在第二阶段的单淘汰赛中，种子选手根据乒乓球比赛的抽签顺序来决定个人选手的定位和位次。
双打比赛通常先不设立种子选手，进行抽签来决定双打选手的位次。在第二阶段中，通常要进行单淘汰制的单打比赛，获胜者将参加争夺冠亚军的比赛。双打比赛方法与单打相同。混合双打方法同男子双打方法一样。有的比赛还要进行并列名次的比赛，可由被淘汰的相互间获胜者在上一轮中进行补赛；或在被淘汰者之间采用佩寄制决定5名以后的名次。
