五个月的宝宝能喝胡萝卜水吗？
不能直接喝，因为里面有果胶，会黏附在胃肠道里面，而且小孩子消化能力弱，不容易消化。但是可以榨汁或者打成泥加到粥里一起吃。 如果是要补充维生素，建议直接吃维生素片，这样更直接，更好吸收。 现在各种食物已经非常丰富，完全可以满足婴儿各种需求了。不建议用药物或者保健食品补充微量元素。是药三分毒啊！ 如果真的担心孩子缺这缺那，去医院抽血查个微量元素就可以了。根据结果再针对性补。 比如检查出血锌偏低，可以给小孩吃一些含锌丰富的食物，如瘦肉、猪肝、鱼类等。如果确实通过饮食不能有效补充，可以考虑给小孩服用硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌口服液。 补钙也是一个道理，先通过膳食补充，多吃含钙丰富的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾等。如果缺钙严重，可以在医生指导下适量吃钙片。 但要注意，钙不能与锌同服。同服会影响两者的吸收。
其实，给宝宝多喝水是最好的补剂。水是代谢废物排出的主要途径，充足的水分有利于机体清除代谢废物，从而减少疾病的发生。同时，充足的水份还有助于皮肤新陈代谢，帮助宝宝润肤止痒。 所以啊，妈妈千万不要吝惜水杯！