海带皮怎么烧好吃?

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先上答案,最好的做法是凉拌! 具体步骤如下: 准备原料海带、葱白、香菜、醋、酱油、盐、糖。 第一步,把买来的干海带用清水浸泡,这里要注意,一定要多泡一会儿,我一般要12个小时左右,中间换一两次清水。当然也可以不泡,直接用清水煮,不过这样的话,口感会差一些。 上图是我浸泡了12个小时的干海带,已经泡发好了。 第二步,把发好的海带切成细丝,越细越好,这样吃起来才会顺滑。 第三步,调拌料汁,这一点可以根据自己的喜好来搭配。我喜欢在调料里放少许的白糖和味精(可放可不放),然后倒入适量的香醋、生抽和香油搅匀备用。

以上准备工作做好后就可以开始烧了。锅里加水放入切好的海带丝,开锅后撇去浮沫,待海带丝熟透后盛盘。最后浇上调好的料汁,撒上葱花和香菜末,一顿美味又简单的凉拌海带丝就搞定啦!

这是我烧过的海带丝,是不是看着很有食欲啊!

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海带皮是沿海比较常见的一种海产,我们这海带皮不怎么当主菜,多是做些汤类或者烧肉等等。海带皮本身并没有什么味道,也多是搭配别的食材烹调,海带皮本身含有丰富的胶原蛋白质,且低脂低糖,是女性美容美体的佳品。

将海带皮放入盆中浸泡15分钟,在清洗两遍,切成条。

将五花肉冷水下锅,放入姜片,煮至五花肉变色,捞出冲洗干净。

放入高压锅中,加入足量的清水,姜片,大火烧开放汽后转小火煲20分钟。再加入海带皮焖10分钟。

煲好后盛出,撇去表面的油。

将煲仔锅烧热,加入少许油,放入姜末,蒜末,干辣椒爆香。

倒入海带皮和五花肉,加入适量的盐,白糖。

翻炒均匀后加入适量的水。

加盖大火煮开后转小火,焖一会收一下汁即可。

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