卧室朝阳还是客厅朝阳好？
这个问题有道理，但答案可能不会让人满意。 先说结论，客厅朝阳最好！ 但这里有个前提条件——卧室必须要够暗。 如果在光线充足的房间做白日梦，那肯定是不行的（毕竟不能一直开着灯睡觉）；如果是在暗室里休息，那朝不朝阳无所谓了。所以这个问题其实是个伪命题。 不过从生活习惯上来说，大多人的卧室窗户都离地面有一段距离，而客厅的窗子则是靠近地面的。因此白天把窗帘拉上后，卧室和客厅的差异并不大。
但如果晚上开灯，卧室比客厅更亮一些。这时候如果有人在床上看书或者玩手机，对眼睛的伤害会更大。因为人眼睛的晶状体就像照相机里的镜头，是可以伸缩的。在看近处的东西时，睫状肌收缩使眼球内晶状体的凸度增加，这样才能看清东西。如果长时间看近处，睫状肌一直处于收缩状态，就会疲劳、痉挛，甚至引起视力下降。 从维护眼睛健康角度出发，应该选择客厅朝阳的房间。
此外还要考虑户型布局，如果主卧带卫生间，最好选主卫朝阳的房间。原因是夜晚起夜开灯不影响其他睡眠的人。如果是客卫，则影响不大。