喝了玛卡有什么副作用?
最近网上很火的玛卡片,很多人都说吃了以后效果不错,我也就跟着买了几盒回来试试。刚开始吃的时候也没觉得有啥不良反应,后面越吃越觉得全身发热,晚上都迷迷糊糊睡不好觉,真担心这样下去会对自己造成不良的影响。在网上搜了一下,发现很多人都跟我有一样的经历,看来不是我的身体特殊才导致的。 这种发热的感觉大概持续了两三天就消失了,不过睡眠还是不好,整晚睡不到两个小时就醒了,精神也特别差。
停了药以后过了一个多星期,睡眠才慢慢好起来,精神也恢复了。不过这次教训也让我学到了,原来并不是人人都能适喝这样的保健品的。 建议大家不要盲目购买服用,可以先买回来试试看,如果跟自己的情况相符再服用也不迟!