五行如何使木变土？
这个理论是古人对自然规律的概括，古人观察发现自然界中各种事物和现象都有其相生相克的关系，比如木生火、火生土；金克木、水克火等……从而推导出五行相生相克的规律。并且用五行相生相克来解读人体内脏器官的生理功能和精神状态。 用现代科学的观点怎么理解五行的相生相克呢？ 中医认为人体是一个有机的整体，体内各个脏腑组织之间是相互联系的，有如同一个巨大的信息交流网络。而中医用五行学说来解释和描述人体内这种密切相关的系统状态。
五行学说用抽象的概念来解释具体的现象，有一定的模糊性和广泛性，因此被众多的中医学家用来指导临床实践并取得了很好的疗效。但是，五行学说的模糊性和广泛性也带来了操作上的相对难度。 古代中医根据五行相生相克的原理，推导出治疗某些疾病的处方用药原则。
如五脏病（心、肝、脾、肺、肾），多遵循“虚则补之，实则泻之”的原则。心肝火旺，阴虚生内热所致的烦躁易怒、失眠、口舌生疮者，宜滋阴降火，可选用黄连阿胶汤加减。脾胃气虚导致饮食减少、大便溏薄、形体消瘦者，应补中益气丸。肺脾气虚，痰饮水湿停滞者，以四君子汤或参苓白术散。肾虚腰膝酸软、尿失禁或小便不利者，宜补益肾气，缩泉丸合济生肾气丸。
中医用五行生克制化的原理，来解读一些特殊疾病的发生发展过程及其用药原则。
如癫痫（羊癫疯）是由于脑神失常，阴阳失衡，五志化热所致。治疗以平肝潜阳，清热活血为法。常用中药有天南星、半夏、黄芩、郁金、白芍、川芎、石菖蒲、远志、天麻、全蝎、蜈蚣等。
皮肤瘙痒症属中医学“瘾疹”范畴。因风邪侵袭肌肤，郁久化热，灼伤血络，血虚生风引起的。治宜清热祛风，养血润燥。方选消风止痒汤加减。中成药有防风通圣丸、肤痒冲剂。
还有利用五行生克关系的宣导作用，来治疗肿瘤等疾病。
《黄帝内经》中有这样一段话“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”。意思是告诉人们要顺应四时气候的变化，保持良好的精神状态，通过调节情志及生活方式等来预防疾病。