纯母乳可以吃到几个月?
纯母乳喂养是妈妈送给宝宝最好的礼物,它含有增强婴儿免疫力的活性物质,能保护婴儿免受病原体的侵害;其中的营养成分完全满足新生儿的生长发育需要,而且母乳中的营养物质易于消化、吸收,可避免营养素缺乏及过量摄入。 世界卫生组织建议,6个月以内的宝宝应纯母乳喂养,除非有特殊情况,如母亲患有传染性疾病等。
虽然母乳喂养的好处多多,但妈妈们也要懂得适时给孩子添加辅食。一般从4~6月龄开始,在母乳喂养的同时,适当增加营养丰富的固体食物,如米糊、蛋黄泥、鱼泥、菜泥等,为断奶做铺垫。 不过每个宝宝的体质不同,如果父母想延长母乳喂养的时间,不妨参考以下3个条件:
①宝宝体重增长良好;
②宝宝达到4个多月大;
③宝宝没有消化不良等症状出现。 如果父母决定延长母乳喂养时间,应注意以下几点:
1. 宝宝4~6个月后,适量添加富含铁的米糊等食物和富含维生素D的维生素制剂或者鱼肝油,补充乳牙萌出后所需的营养物质,促进牙齿以及体格生长,同时确保营养的均衡。 但要注意的是,此时宝宝的肠胃功能还未发育完善,因此应避免食用不易消化的食物。
2. 除了一日三餐外,在两餐间要适当给宝宝补充少量高热量食物,如配方奶、鲜牛奶、酸奶、果汁、蔬菜汁等。
3. 6个月的宝宝已经可以培养良好的进食习惯。这时可让宝宝学习用杯子喝水,吃泥糊状的食物。对于不愿进食的宝宝可鼓励其边看电视边吃饭,以刺激食欲。对咀嚼能力较差的宝宝,可将食材切碎煮烂再喂食。