孕妇四个月宝宝有多大?
怀孕14周,胎儿长约6.5-8cm,重约32g,四肢可活动,头部可以转向声音来源,眼睛可以在眼前活动,这时胎儿的耳朵已经形成,开始生长头发和指甲;肾脏已开始制造尿液;皮肤呈半透明状,全身覆盖着薄薄的绒毛膜,口腔内长出白白的牙齿。 孕14周的准妈妈,腹部已明显隆起,下腹中部增大的最显著部分。这时的胎动已经开始有规律了,一般在上午较安静,下午活动时多,晚上相对更活跃一些,准妈妈会感觉到宫底升到肚脐与剑突之间,子宫底高约17~20厘米左右,体重增长较快,每周增加125克,妊娠反应消失或减轻。
此时,准妈妈的饮食仍要适量,避免营养过剩导致难产及巨大儿发生的可能性增大;同时应继续补充叶酸片至孕3个月末,以预防神经管畸形的发生;此时期,由于胎盘已经形成,准妈要禁烟、酒和咖啡等刺激性饮品,避免不良刺激对胚胎的不良影响。 温馨提示:建议多吃些补血养肾的食物,如核桃、花生、菠菜、韭菜、胡萝卜、动物内脏等等,这些食物富含铁质,有利于胎儿大脑发育哦!