7个月宝宝需要补什么？
六个月以后，母乳的营养成分已经不能满足宝宝的生长发育了所以这个时候可以给宝宝添加辅食。 七个月的宝宝可以吃米粉，米粥，蛋黄，蔬菜泥，水果泥，鱼泥，肉泥等等。这些都可以适量的给宝宝吃一些的。
1.在给宝宝添加新的食物的时候一定要少量地试吃，如果宝宝消化的好没出现腹泻，腹胀等情况，然后再逐渐增加食物的量，一般要添加一种新食物至少适应三天以上才可以再添加另一种。
2.如果是第一次吃一种新的食物一定要观察一下宝宝是否对这种食物过敏，比如宝宝吃了之后是不是会出现湿疹或者荨麻疹之类的症状。
3.有些宝宝对牛奶蛋白过敏或者是鸡蛋清过敏的时候妈妈可以挑选一些水解奶粉和鸡蛋黄来进行喂养，但是水解奶粉的价格比较贵一点，而且口味也不好，孩子有可能不会喜欢吃。
4.平时多给孩子喝温开水，这样可以促进身体的代谢，有利于身体的健康。
5.注意保暖不要着凉了，可以多穿点衣服也可以给宝宝带一个手套，预防宝宝用手抓痒。
6.平时一定要保持室内通风良好，避免空气干燥，多给宝宝晒一晒太阳，增加营养，增强体质。
1、钙剂的选择 补充钙剂有不同的方式，如乳钙、碳酸钙、乳酸钙等。乳钙是采用先进的工艺方法从牛乳中提取出来的天然活性钙制剂，具有易吸收、口感好的特点；同时，由于是从自然物质中提取而来的，避免了重金属污染等问题。 对于婴儿来说，补钙时最好与奶一起服用，这样更有利于消化吸收。
2、维生素D的选择 目前市场上的维生素D制剂有粉剂、油剂和水剂三种，其中水剂最容易被婴儿接受。但水剂的缺点在于保存期短及稳定性差。因此，购买时要看清生产日期，并放置在阴凉处或冷藏。 一般来说，婴儿出生数周后（也就是出生后第2周）便可补充维生素D制剂了。因为此时婴儿可从母体内获得一定的维生素D储存量以满足生长发育的需要，但随着时间推移，体内的储存量会越来越少，故应及时补充维生素D制剂，每日400单位的剂量是国际推荐的标准用量。
3、铁剂的选择 关于婴儿补铁的问题，其实很多妈妈都知道，婴儿在6个月左右就应适当补充含铁丰富的食物，以防缺铁性贫血的发生。但由于铁剂的口感不佳，常令婴儿难以接受而使妈妈们望而却步。目前市场上销售的铁剂品种较多且各有特色，可根据实际情况选择使用。