婴儿吃母乳能睡多久？
我宝宝是纯母乳喂养，刚出生那会，晚上能连续睡五六个小时，第二天睡醒依然有奶喝；后来大了，睡前吃饱了，能睡十几个小时。 当然这是指没醒饿的情况下，要是醒了饿了，那就不好睡着了，得赶紧喂食，因为宝宝可能很快又饿了。其实这时候宝宝也是迷迷糊糊的，没有完全清醒。
我家宝宝除了满月那天跟老公去拍了百天照，当天晚上十点多睡到早上七点前，就再也没整夜睡过（就是能连续睡六个小时以上）。后面都是吃了睡睡了吃，尤其夏天白天很长，基本一个下午加晚上都能睡上六七个小时。 但是到三个月底，突然有一天夜里开始惊醒，怎么都哄不好，然后就哭闹不止，一直到早上才慢慢缓和。之后几个夜里都是这样，我意识到可能是缺乏某些微量元素导致的，于是立刻带他去体检，果然是缺锌和钙，然后立马补充。从那时起，宝宝睡眠倒退了，每天晚上要起来两次左右，一晚上明显比月子里睡眠质量差很多。
过了两个月，开始添加辅食，睡眠有所改善，但依旧没有恢复到纯母乳时的状态，需要继续补钙和锌。不过，自此以后，只要不是太热或者冷，宝宝睡眠基本一直很好，很少半夜醒来哭闹。 宝宝四个月的时候，我因为工作原因需要出差，担心宝宝睡不好，于是在离家前特意喂饱了宝宝，并嘱咐宝宝爸爸如何观察宝宝睡眠。结果没想到在家躺了两天后，宝宝居然自己睡着了！而且这一觉直接睡了一个星期！把爸妈急坏了，一直问我到底给宝贝吃了什么，让我赶紧回家传授“秘籍”。哈哈，其实我只是提前一天告诉爸爸怎样护理，让宝宝夜里好好睡觉而已，真的没有什么“秘籍”。
其实宝宝的睡眠状况跟很多因素有关，温度、湿度、光线、声音甚至父母的心情都会影响孩子的睡眠。其次，孩子睡眠不好的原因是多方面的，比如饥饿、尿湿、身体不舒服等都有可能导致孩子睡眠不安稳。 最后建议各位宝妈，如果发现宝宝睡眠不足，先排除外界干扰因素，然后再考虑内因，比如缺钙或缺锌，就可以通过补充维生素D+钙剂以及锌硒宝片来调整。