粗地瓜粉怎么做好吃?
1、做芋圆 原料:番薯(地瓜) 一个,甜菜根 一个,紫薯 两个,木薯淀粉 100g 做法: ①.将所有原料洗净,紫薯去皮切块,甜菜根去头去尾待用; ②.锅中加水,放进所有原料煮熟后关火焖20分钟; ③.用筷子夹起用滤网过筛,滤掉多余的渣滓; ④.将淀粉用清水稀释,搅匀成淀粉水倒入锅中,小火煮开后关火晾凉; ⑤.加入少量白砂糖调至酸甜适口即可。
2、可以做油炸小丸子哦~ 用勺子刮去地瓜表面的泥土,冲洗干净,削去两端尖刺部分。 放进蒸锅,大火蒸熟透(大概20分钟左右)。 取出后趁热剥去外皮,放凉。 用刀背碾碎(或者用果汁机打碎哈~我比较喜欢有颗粒感的感觉就只磨了一点点~) 加入一个鸡蛋黄、30克白糖、200克木薯淀粉,搅拌均匀至泥状。 用手搓成小丸子,大小随意。
锅中放油,烧热到180℃左右时,改成中小火,下丸子炸熟就可以了。 可以泡在牛奶里吃也可以配上酸奶或水果沙拉一起吃!我试过搭酸奶,味道不错呢~ 小贴士: ● 炸丸子的时候火不能太大,否则容易焦。 ● 木薯淀粉是用马铃薯做的,口感跟红薯很接近,而且更容易消化。超市里有卖包好的木薯淀粉的,很方便。