5个月孩子可以吃什么？
五个月的宝宝已经添加了辅食，那么就可以开始慢慢添加肉类了。 首先可以添加少量鱼肉末，注意一定要清洗干净，充分蒸熟或煮烂，以防发生意外。 接下来可以尝试添加少量动物肝脏，同样需要保证清洁，充分煮熟，以免引起中毒。 在尝试添加肉类的同时，家长应该注意观察孩子的消化功能是否正常，如果出现消化不良的症状应及时停止喂食肉类，改为喂粥、面食等，并减少食量，待胃肠功能恢复后继续添加肉类。 除了肉类以外，还可以适当添加富含铁的米粉，补充铁元素，防止发生缺铁性贫血；也可以适量摄入富含钙的食物，如蛋黄、豆腐、白菜等。
虽然此时宝宝已经添加辅食，但奶类仍然很重要，每日应保证奶量的摄入。若宝宝出现厌奶的情况，不宜强迫喂养，否则可能会影响宝宝的身体健康及发育。这时可以更换下餐次，在两次喂奶之间给宝宝喂点水喝，也可以有效补充水分。 当宝宝愿意吃辅食且进食量大定时，可以适当减少喂奶量，但不能过于依赖辅食，以免造成宝宝营养不良。 这个阶段的宝宝已经能够抬头、翻身和爬行，家长应该及时帮助宝宝练习各种动作，以促进大脑发育和肢体协调。
同时这个阶段也是培养宝宝独立意识的最好时机，家长要注意鼓励宝宝自己吃饭，玩玩具，帮助宝宝建立自信，树立独立的人生态度。 对于家长来说，在这个阶段既要关注宝宝的营养需求，又要培养宝宝的良好习惯，是个不小的挑战。家长需要学会放开双手，给足宝宝安全感，让宝宝大胆去探索世界。