婴儿几个月练翻身？
宝宝4个月前会自己完成翻身动作，当宝宝开始练习时，通常他会先仰躺着，然后尝试将一侧臀部抬离床面，接着再换侧进行同样的动作；如果宝宝的四肢发育得比较好，那么他可能会在完成一侧后迅速地翻到另一侧去。 妈妈可以这样做来促进宝宝翻身能力的提升（每个宝宝个体有差异性，所以请根据自家宝宝的具体情况而调整哦）： ✔ 帮宝宝锻炼身体 平时多给宝宝做被动操以及趴姿训练等，让宝宝的身体得到锻炼；还可以借助一些辅助工具，比如学步车、学爬训练器等来帮助宝宝学习翻身技能。 ✔ 对宝宝进行语言刺激 当宝宝学会翻身之后，家长可以通过跟宝宝说话或者对宝宝进行唱歌的方式来进行语言刺激，让宝宝习惯听声音和学发音，为后期的语言能力发展做准备。
✔ 给家长一些小技巧 1. 在宝宝睡觉的时候可以在其身后放一个枕头或者是玩具，这样有助于增加宝宝的翻身难度，让他在睡梦中也可以自行完成侧翻的动作。 2. 平时可以多逗引或者引导宝宝进行两侧来回的翻身运动，这样有助于培养宝宝身体的协调性和灵活性。 3. 如果宝宝已经会翻身了但是还不会自主进行侧翻的话，家长可以轻轻地把宝宝从一侧翻到另一侧，帮助宝宝熟悉侧翻的感觉。 4. 利用玩具吸引宝宝的注意力也是不错的技巧之一喔~
需要注意的是，4个月以下的宝宝是不需要进行专门的训练哦，因为此时他的各项身体机能还没有完全成熟，过早地进行翻身会导致骨骼变形的风险！ 所以家长们千万要记好了哟~~
